Entrenamiento online personalizado para corredores y triatletas
Alcanza tus metas deportivas con planes de entrenamiento hechos a tu medida. No importa si quieres correr tu primer 5k o prepararte para un triatlón, estamos aquí para acompañarte en cada paso.
Tu lugar en Plan Meta
En Plan Meta, creemos que cada corredor es único. Por eso, diseñamos programas personalizados que se adaptan a tu nivel, tus objetivos y tu estilo de vida.
Para Quién es
Plan Meta
Programas diseñados para cada tipo de deportista. No importa dónde te encuentres en tu viaje deportivo, tenemos el plan perfecto para ti.
Principiantes
¿Quieres empezar a correr? Te guiamos desde cero.
Maratonistas
Prepara tu próxima gran carrera con un plan detallado.
Triatletas
Domina la natación, ciclismo y carrera con un solo entrenador.
Deportistas con poco tiempo
Entrena de manera flexible, adaptada a tu agenda.
Programas Running
Enfocados en tus objetivos y especialidad
Cada programa de Plan Meta es una estrategia detallada para que alcances tu máximo potencial. Nos centramos en una planificación científica, la técnica de carrera y el trabajo de fuerza, asegurando que cada sesión de entrenamiento cuente.
Entrenamiento Personalizado
Un plan 100% hecho para ti, con seguimiento semanal y ajustes constantes.
Maratón
Conquista los 42k con una preparación completa que incluye fuerza y estrategia de carrera.
Media Maratón
Logra tu mejor marca en los 21k con un programa diseñado para tu ritmo.
Principiantes
Empieza a correr de forma segura y progresiva, construyendo una base sólida.
Triatlón
Te ayudamos a equilibrar y dominar las tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera.
Fuerza
Fortalece tu cuerpo para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones de manera efectiva.
Hola, Soy Óscar
Seré tu entrenador Running Online!
El conocimiento de Óscar en quiropráctica te garantiza un entrenamiento que cuida tu cuerpo y te mantiene libre de lesiones.
Años de Experiencia
Metas Cumplidas
Atletas Acompañados
Nuestro Proceso como Entrenador Running Online
En 3 Sencillos Pasos
Es muy fácil empezar a entrenar con nosotros, te lo explicamos en 3 simples pasos.
Paso 1:
Contacto y Propuesta
Hablamos contigo para entender tus metas y diseñamos una propuesta personalizada.
Paso 2:
Planificación y Seguimiento
Recibes tu plan de entrenamiento y comenzamos el seguimiento semanal.
Paso 3:
¡A Correr y Triunfar!
Sigue tu plan, comunica tus avances, recie feddback y prepárate para alcanzar tu meta.
Marcas con las que trabajamos como entrenador personal running online
Buscamos la excelencia y lo mejor para cada tipo de entrenamiento.
Historias de éxito
Que inspiran
La mejor prueba de nuestro trabajo son los resultados de nuestros atletas.
Tras más de un año sin entrenar por el nacimiento de mi hijo, Óscar me ha ayudado a planificar mi vuelta con un plan de recuperación y planificación para volver a recuperar mis tiempos y cumplir con el objetivo de hacer mi primea media maratón el año que viene. El seguimiento continuo de forma semanal y los entrenamientos que me prepara Óscar son 100% personalizados.
